在我们(men)每个(ge)人(ren)的(de)生命(ming)中,都(dou)有一(yi)(yi)些抹不去的(de)记(ji)忆,小时(shi)候(hou)受到(dao)的(de)委屈,得到(dao)自己(ji)最想要的(de)礼物、被老师(shi)当众表扬(yang)等等,无论时(shi)隔多久,都(dou)依然历历在目,仿佛事情就是发生在昨天(tian)。然而(er)一(yi)(yi)个(ge)月前(qian)(qian)(qian)考试的(de)内容、一(yi)(yi)个(ge)星期(qi)前(qian)(qian)(qian)查阅的(de)资料、甚至(zhi)一(yi)(yi)天(tian)前(qian)(qian)(qian)早(zao)(zao)饭的(de)食谱,虽然才刚刚过去不久,但是却早(zao)(zao)已被我们(men)遗忘,这其(qi)中的(de)原因到(dao)底是什么(me)呢(ni)?
科(ke)学家告诉我们(men),当一件事(shi)情发(fa)生时,你(ni)产生的(de)情绪越(yue)激烈,你(ni)对(dui)于当时场景的(de)记(ji)忆也就越(yue)深刻、越(yue)生动(dong)。这意(yi)味着,并非是(shi)时间(jian)和重复次数(shu),而(er)是(shi)情感左右了你(ni)的(de)记(ji)忆强度(du)。
在我们的(de)大脑(nao)中(zhong),负责与情(qing)绪(xu)(xu)有关的(de)部位叫作杏(xing)仁核(he),它位于海马体的(de)末端。杏(xing)仁核(he)不(bu)仅对产生情(qing)绪(xu)(xu)、调节与控制情(qing)绪(xu)(xu)有重(zhong)要(yao)作用(yong),同(tong)时也(ye)是负责情(qing)绪(xu)(xu)记忆的(de)重(zhong)要(yao)脑(nao)部组(zu)织。所谓“一朝(chao)被蛇咬,十年(nian)怕井绳”,就是杏(xing)仁核(he)记忆了(le)对蛇的(de)恐惧心(xin)理,从而使人(ren)再(zai)一次见到蛇时唤(huan)醒自(zi)己心(xin)底(di)的(de)恐惧。
而科学家(jia)们发现(xian),事情(qing)发生时的(de)情(qing)景越(yue)生动(dong)(dong),杏仁(ren)核的(de)活动(dong)(dong)也(ye)就越(yue)激(ji)(ji)烈(lie)(lie)。杏仁(ren)核激(ji)(ji)烈(lie)(lie)的(de)活动(dong)(dong)会(hui)转而影响视觉皮(pi)层(ceng),增(zeng)强人们的(de)记忆与所看(kan)到的(de)画面间的(de)联系;与此同时,这种(zhong)活动(dong)(dong)还(hai)会(hui)影响大脑中的(de)岛叶组织,岛叶是大脑皮(pi)质的(de)一部分,主(zhu)管人们对事物的(de)渴望情(qing)绪。
因此,一(yi)(yi)件(jian)事在多年后还保持着生(sheng)动(dong)的(de)(de)记忆,那(nei)么当初这件(jian)事发(fa)生(sheng)时(shi)的(de)(de)画面也一(yi)(yi)定是“栩(xu)栩(xu)如(ru)生(sheng)”的(de)(de),其中的(de)(de)每一(yi)(yi)个(ge)细节都(dou)很(hen)容易被记起;反之(zhi),一(yi)(yi)件(jian)毫(hao)不(bu)生(sheng)动(dong)、无(wu)法调动(dong)感(gan)情(qing)的(de)(de)事件(jian),譬(pi)如(ru)课后复习,我们则(ze)很(hen)难记忆其中的(de)(de)细节,因为(wei)当时(shi)的(de)(de)情(qing)景(jing)未(wei)能激发(fa)大脑(nao)情(qing)感(gan)区域的(de)(de)活动(dong),因此我们也就(jiu)不(bu)能通过(guo)感(gan)觉来记忆当时(shi)的(de)(de)场景(jing)了。
这个(ge)研究告诉(su)我(wo)们(men),如果想(xiang)要(yao)快速而(er)(er)有效地记(ji)忆(yi)(yi)(yi)某些事情(qing)或(huo)者一(yi)些知识,我(wo)们(men)需要(yao)做的(de)并不(bu)是一(yi)再枯(ku)燥无味地重复,而(er)(er)是将(jiang)我(wo)们(men)的(de)情(qing)感融(rong)入(ru)其中。比(bi)如在记(ji)忆(yi)(yi)(yi)英语单(dan)词(ci)时,如果单(dan)独记(ji)忆(yi)(yi)(yi)“dog、cup、table”几个(ge)词(ci)或(huo)许需要(yao)几分(fen)(fen)钟的(de)时间,而(er)(er)且(qie)几天之后,大部分(fen)(fen)人都(dou)会(hui)(hui)将(jiang)其忘得一(yi)干二净,但是如果我(wo)们(men)的(de)记(ji)忆(yi)(yi)(yi)是“The dog broke a cup on the table into pieces.”这句话会(hui)(hui)自然地在我(wo)们(men)脑海中产生(sheng)一(yi)个(ge)生(sheng)动(dong)的(de)影像(xiang)片段(duan),那么即(ji)使过了(le)一(yi)个(ge)星期甚至更久,我(wo)们(men)也还会(hui)(hui)记(ji)住(zhu)这几个(ge)单(dan)词(ci)。
想要记忆好(hao),快去(qu)酝酿(niang)你的情绪(xu)吧!
(选自《大科技》)
7、下面有(you)关(guan)“杏(xing)仁核”的论述,正(zheng)确的一项是
A.它位于海马体的末端,是重要的脑部组织,负责产生情绪、调节和控制情绪以及情绪记忆。
B.杏仁核会记忆人(ren)们对蛇的(de)恐(kong)惧并使(shi)人(ren)在又(you)见到蛇时唤(huan)醒这(zhei)种恐(kong)惧,从而产生“一朝被蛇咬,十年(nian)怕井绳”的(de)说法。
C.只有一(yi)件事发生时的场(chang)景生动(dong),多年后(hou)依旧保持生动(dong)的记忆(yi),杏仁核的活动(dong)才会更(geng)加激烈。
D.杏仁核对(dui)记(ji)忆而言(yan)也非(fei)常重(zhong)要,它主管人们对(dui)事(shi)物的(de)渴望情绪,是大脑皮质(zhi)的(de)一个重(zhong)要组成部分(fen)。
8、下面对文章(zhang)内容理解分(fen)析(xi),正确的一项是
A.如果场景记(ji)忆时的(de)情绪越激烈,那么人的(de)记(ji)忆能力就能大(da)大(da)加(jia)强,所记(ji)忆的(de)内容也就越深刻、生动(dong)。
B.我们之所以记(ji)不(bu)起一天前(qian)早(zao)饭的(de)(de)食谱,可能(neng)是因为(wei)当时(shi)的(de)(de)情景未能(neng)有效激(ji)发大脑情感区域的(de)(de)活动。
C.因为(wei)时间和(he)重复次(ci)数并不能(neng)左(zuo)右(you)我(wo)们的记忆,所(suo)以(yi)情感(gan)就成(cheng)为(wei)左(zuo)右(you)我(wo)们的记忆的重要因素(su)。
D.如果(guo)一(yi)句话能够自然地在我(wo)们脑海中产生(sheng)一(yi)个生(sheng)动的影像(xiang)片段,那我(wo)们一(yi)定能记住话中的每个单词。
9、根据全(quan)文(wen)内(nei)容,下面说法不恰当的一项是
A.无论(lun)时隔多久都能(neng)够(gou)历历在(zai)目,仿(fang)佛(fo)就是发(fa)生在(zai)昨(zuo)天的(de)记忆,往(wang)往(wang)是因为事件发(fa)生时我们(men)具有激烈的(de)情绪。
B.事情发生时的(de)画面“栩栩如生”能(neng)激发大脑(nao)区(qu)域的(de)活动,从而有助于记忆,甚至多(duo)年后都难以忘(wang)记细节。
C.我(wo)(wo)们(men)快速(su)有效(xiao)地记忆某些知识只需要融入我(wo)(wo)们(men)的情感,而不是凭借枯燥(zao)无味(wei)的多次重复。
D.我(wo)们可以把一些单词组合成(cheng)具有生动的(de)影像画面感的(de)句子来提高记(ji)忆,使我(wo)们能(neng)够更持久地记(ji)住它们。
参考答案:
7、B (A对(dui)“产生(sheng)情绪(xu)、调(diao)节(jie)和(he)控制情绪(xu)”只是(shi)有“重要作用”而非“负责”。C“多年后依旧保持(chi)生(sheng)动的记忆(yi)”是(shi)结果,而不是(shi)条件。D张冠李戴。)
8、B (A“场景记忆时的情绪(xu)”错,是(shi)“场景发生时的情绪(xu)”;C强加因果;D过于绝对。)
9、C (“只(zhi)”过于绝(jue)对。)