梦(meng)见(jian)成熟的水(shui)果，意味着幸福和富有(you)。梦(meng)见(jian)未熟的水(shui)果，象征(zheng)着不(bu)幸和痛苦。梦(meng)见(jian)吃腐烂的水(shui)果，会遇到灾难。梦(meng)见(jian)枯萎(wei)树上的果子，会从无(wu)人知(zhi)晓的地方找到财(cai)宝。梦(meng)见(jian)采摘水(shui)果，能有(you)好几(ji)个儿子。梦(meng)见(jian)分发水(shui)果。预示由(you)于挥霍无(wu)度，最后(hou)会破产，流浪街头，女(nv)人梦(meng)见(jian)从别人那里得到水(shui)果，丈(zhang)夫会找一位难得的接(jie)班人。女(nv)人梦(meng)见(jian)卖水(shui)果，会与丈(zhang)夫离(li)异。

中医对水果的解释

「一日一苹果(guo)，医生远离我。」在众多(duo)水果(guo)之中，苹果(guo)可(ke)说(shuo)是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不(bu)容小觑(qu)。中医相信它可(ke)「生津润肺，健脾(pi)开胃」；营养学上(shang)的分(fen)析(xi)，指(zhi)出(chu)苹果(guo)含有最多(duo)果(guo)糖，并(bing)含有多(duo)种有机酸(suan)、果(guo)胶及微量元(yuan)素。

苹果(guo)果(guo)胶属(shu)于可(ke)溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢(xie)，有(you)效降低胆固醇水平，更可(ke)促进脂肪(fang)排出体外。

法国人做过一(yi)项实(shi)验，让一(yi)组身体(ti)健康的中年男女每(mei)日进(jin)食两(liang)、三个(ge)苹果(guo)，一(yi)个(ge)月后，量(liang)度(du)他们(men)体(ti)内(nei)胆(dan)固(gu)(gu)醇水平，发现80%的人血中低密度(du)脂蛋白胆(dan)固(gu)(gu)醇（LDL又叫坏(huai)胆(dan)固(gu)(gu)醇）都(dou)降(jiang)低了；同时，高密度(du)脂蛋白胆(dan)固(gu)(gu)醇（HDL即(ji)好胆(dan)固(gu)(gu)醇）却有所增加。苹果(guo)对于心血管的帮助(zhu)可见一(yi)斑。

苹果所含(han)的微量元素(su)钾能(neng)扩张血管，有利高血压患(huan)者，而锌亦是人体所必需，缺乏(fa)时会引致(zhi)血糖代谢紊乱(luan)与性功能(neng)下降(jiang)。

生吃苹(ping)果，除了(le)能(neng)获得以上效益，还能(neng)调(diao)理肠胃，因(yin)为它(ta)的纤(xian)维质丰富，有(you)助排泄(xie)。另一方面，泄(xie)泻(xie)的人吃它(ta)也有(you)好处(chu)，因(yin)为苹(ping)果酸具收敛作用(yong)(yong)，但须注意，如属脾胃虚寒(han)型的慢性(xing)泄(xie)泻(xie)，则须将苹(ping)果用(yong)(yong)锡纸包(bao)裹，先焗熟(shu)或煨熟(shu)才(cai)吃。

苹果营养(yang)丰富，热量不高，甚(shen)受减(jian)肥者欢迎。食疗方面，用(yong)苹果皮加(jia)姜数片煮(zhu)水(shui)喝，可止(zhi)呕吐。用(yong)苹果配梨子(zi)(zi)可减(jian)梨子(zi)(zi)之(zhi)寒，更有(you)强化和润(run)肺润(run)胃之(zhi)效。秋季糖水(shui)，用(yong)苹果、梨子(zi)(zi)数个(ge)，加(jia)百合1两(30克)，石斛5钱(15克)，南北杏3钱(9克)，可润(run)肺止(zhi)咳

吃木瓜帮助消化

木瓜其(qi)实很有(you)(you)益，但有(you)(you)些人(ren)嫌(xian)它味道不(bu)好，所以(yi)坚持不(bu)吃。木瓜在中国素有(you)(you)「万寿(shou)果」之称，顾名思(si)义，多吃可延年(nian)益寿(shou)。至于(yu)原因，古书并没(mei)有(you)(you)明言(yan)，但估(gu)计与其(qi)内含酵素有(you)(you)关。

据悉，木瓜所(suo)含酵素(su)(su)近似人体生长激素(su)(su)，多吃可令人保持(chi)青(qing)春(chun)。是耶(ye)非耶(ye)，有(you)待验证。唯一肯定的是，木瓜所(suo)含的蛋(dan)白分解酵素(su)(su)，有(you)助分解蛋(dan)白质和淀粉(fen)质，对消(xiao)化(hua)系(xi)统大(da)有(you)裨(bi)益。