①每(mei)个(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)手表都走得一样快(kuai)，但(dan)每(mei)个(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)生命(ming)却(que)不是(shi)。大脑也(ye)是(shi)如此。衡量一个(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)生活了(le)多少年(nian)，应(ying)该用(yong)他的(de)(de)思(si)维时(shi)间来计算。所谓暗时(shi)间，即一个(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)用(yong)来思(si)维的(de)(de)内在(zai)时(shi)间。举一个(ge)(ge)极端的(de)(de)例(li)子，如果一个(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)一出生就(jiu)呆(dai)在(zai)一个(ge)(ge)特殊的(de)(de)保护室里，没有社会(hui)交往，没有知(zhi)识获取途径，18年(nian)后，你会(hui)不会(hui)认为他成年(nian)了(le)？
②因为(wei)时间(jian)(jian)(jian)(jian)对每个人是(shi)(shi)均(jun)等的(de)(de)是(shi)(shi)一个错觉。如(ru)果你正在(zai)(zai)学习一门专业，你用(yong)(yong)自己所花(hua)费的(de)(de)天數来(lai)衡量,很(hen)容(rong)易认为(wei)投(tou)入了不少时间(jian)(jian)(jian)(jian)。然而其实(shi)，实(shi)际(ji)投(tou)入的(de)(de)是(shi)(shi)时间(jian)(jian)(jian)(jian)和效率(lv)的(de)(de)乘积。你可以“投(tou)入”很(hen)多(duo)时间(jian)(jian)(jian)(jian)在(zai)(zai)一件事情上(shang)面(mian)，却发(fa)现(xian)毫无进(jin)展。因为(wei)你没有把你要做的(de)(de)事、要学的(de)(de)东(dong)S當驻(zhu)在(zai)(zai)大(da)脑中，时刻(ke)给予它最高的(de)(de)优(you)先级(ji)。如(ru)果你走路吃(chi)饭做梦，心(xin)心(xin)念念想的(de)(de)都是(shi)(shi)这 -事，你的(de)(de)思维时间(jian)(jian)(jian)(jian)就被利用(yong)(yong)到了极致，投(tou)入的(de)(de)时间(jian)(jian)(jian)(jian)才真正等于实(shi)际(ji)流(liu)失的(de)(de)时间(jian)(jian)(jian)(jian)。
③我们(men)每(mei)个人的(de)生(sheng)(sheng)命(ming)像(xiang)沙漏，沙漏里装的(de)沙子总量是(shi)相当的(de)，不同的(de)是(shi)，有的(de)沙漏颈部(bu)较(jiao)扫，有些较(jiao)粗。那些颈部(bu)较(jiao)细的(de)沙漏能够(gou)抓住每(mei)一粒(li)时间之沙，虽然沙子总量一样，但相对扣(kou)拥(yong)有更长的(de)生(sheng)(sheng)命(ming)。能够(gou)充分利(li)用暗时间的(de)人将无形(xing)中多出一大(da)块生(sheng)(sheng)命(ming)。
④程(cheng)序员们都知道,任(ren)务切换需要耗费(fei)额外的花销。如果一个系(xi)统不停地在多(duo)个任(ren)务间来回倒(dao)腾，就(jiu)会消耗大量(liang)的时间。相比之下，如果只做一件(jian)任(ren)务，就(jiu)不会有此损失。这就(jiu)是为什么专注的人(ren)比不专注的人(ren).在时间利用(yong)效率上高得(de)多(duo)的原因。
⑤另外，大脑在开始(shi)一(yi)(yi)件任务时(shi)(shi)，必须有一(yi)(yi)定(ding)的时(shi)(shi)间(jian)来“热身”。举(ju)个(ge)例子，你看(kan)了一(yi)(yi)会儿书(shu)，感到无聊，忍不住打开浏览器，10分钟后(hou)你想起来还要(yao)(yao)继续看(kan)书(shu)，但要(yao)(yao)回复到当(dang)时(shi)(shi)的状态却需要(yao)(yao)一(yi)(yi)段时(shi)(shi)间(jian)把记忆中相关的内容再次激(ji)活。如果这个(ge)“热身”状态需要(yao)(yao)一(yi)(yi)刻钟，那(nei)么看(kan)似 10分钟的上网(wang)，其实就花了 25分钟。
⑥要(yao)充分利用暗时间，不仅要(yao)迅速进入状态，还要(yao)看能(neng)保(bao)持状态多久。 ⑦很(hen)多人(ren)都有这样的(de)体(ti)验，工作时，要(yao)处理的(de)事(shi)(shi)情很(hen)多。另一(yi)方面，即便能(neng)够把任务(wu)的(de)优先(xian)级(ji)分配得比较(jiao)合理，也难免在做一(yi)件事(shi)(shi)时心(xin)里(li)还惦(dian)记着另一(yi)件事(shi)(shi)。
⑧这就涉及(ji)最(zui)后一(yi)个高效的(de)习惯(guan)：抗(kang)干扰(rao)。只(zhi)有(you)具备高强的(de)抗(kang)干扰(rao)能(neng)力，才能(neng)有(you)效地利用暗(an)时(shi)间。抗(kang)干扰(rao)能(neng)力可以通过练习获得。事实证明，在有(you)干扰(rao)的(de)环境中，比如公交车上看书(shu)，是锻(duan)炼专注能(neng)力的(de)一(yi)个好办法(fa)。
（摘自《青年(nian)文摘》2012年(nian)第15期(qi)）
1.本文的中心论点是什么？
2.你怎样理解作者所说的“认为时间对每个人均等的是一个错觉”这句话？
3.第3、4自然段分别运用了什么论证方法？有何作用？
4.第(di)7段所说的“另(ling)一方面”的情况传递给读(du)者怎(zen)么样的信息(xi)？有何作(zuo)用？
参考答案：
1.要充分利用暗时间。
2.时间对每个人来说好像是平等的，但有的人却没有充分地利用自己的时间，让一些时间拜拜第流失；有的人却能充分利用一切能利用的时间，合理的利用时间，使自己在有限的时间里做出更多的事情。所以:认为时间对每个人均等的是一个错觉.
3.第三自然段论证方法：比喻论证 第四自然段论证方法：举例论证
4.在(zai)做任何(he)事情是一(yi)定要专心致志(zhi)，尽(jin)可能(neng)地(di)提高自(zi)己(ji)的(de)专注能(neng)力。这(zhei)样(yang)具(ju)备高强的(de)抗干扰能(neng)力，才能(neng)有效地(di)利用暗时间。
