孟子(zi)《生于(yu)忧患(huan)，死于(yu)安乐》逐句(ju)翻(fan)译(yi)，原文与(yu)翻(fan)译(yi)对照，便于(yu)学习。

舜（shùn）发于畎（quǎn）亩之中，舜从田野之中被起用，

傅说（yuè）举于版筑之间，傅说从筑墙的泥水匠中被选拔，

胶鬲举于鱼盐之中，胶鬲从鱼盐贩子中被举荐，

管夷吾举于士，管夷吾从狱官手里获释后被录用，

孙叔敖举于海，孙叔敖从隐居的海滨被进用，

百里奚举于市。百里奚从市井之间被荐用。

 

故天将降大任于是人也，所以上天要交付重大使命给这样的人，

必先苦其心志，一定要先使他的内心痛苦，

劳其筋骨，使他的筋骨劳累，

饿其体肤，使他经受饥饿肌肤消瘦，

空乏其身，使他身受贫苦，

行拂乱其所为，使所行不顺利，

所以动心忍性，使他所作所为受干扰，这是上天用来使他的内心震撼，使他的性格变得坚忍起来，

曾益其所不能。增长他们缺少的才干的方法。

 

人恒过，然后能改；人常犯错误，然后才能改正；

困于心，衡于虑，而后作；内心困苦，思虑堵塞，然后才有所作为；

征于色，发于声，而后喻。（一个人的苦难）从脸上表现出来，（哀怨之气）从声音中发出来，然后才会明白振作的道理。

入则无法家拂士，（如果）国内没有有法度的贤士和辅佐君王的诤臣，

出则无敌国外患者，国外没有敌国外患，

国恒亡，国家往往会灭亡。

然后知生于忧患，而死于安乐也。这样以后可以明白，生存发展是由于经历忧患，灭亡是由于安逸享乐。