矫手顿足 悦豫且康——千字文翻译与详细解析
一、注音：
矫手(shou)顿足(zu) (jiǎo shǒu dùn zú)， 悦豫(yu)且(qie)康 (yuè yù qiě kāng)。
二、翻译(yi)：情(qing)不自禁(jin)地手舞足蹈，真是又(you)快乐又(you)安康。
三、详细解析：（整理资料，仅供参考）
人们手舞足(zu)蹈，快乐安(an)康(kang)。矫(jiao)是高举的样(yang)子，举手、抬头都可以用(yong)。陶渊明在《归(gui)去来兮(xi)辞》里有“策扶老以流憩，时矫(jiao)首而(er)(er)遐观。云无心(xin)(xin)(xin)以出岫(xiu)，鸟倦(juan)飞而(er)(er)知还”的诗句。顿足(zu)是随着音乐的节拍(pai)跺脚，悦(yue)(yue)是喜悦(yue)(yue)，豫(yu)是心(xin)(xin)(xin)里面舒适、安(an)乐，康(kang)是身(shen)心(xin)(xin)(xin)康(kang)泰(tai)、康(kang)乐。
“矫手顿足(zu)”形容体健，“悦(yue)(yue)(yue)豫且康(kang)(kang)”形容心悦(yue)(yue)(yue)，身(shen)心二者都快乐康(kang)(kang)泰，才是悦(yue)(yue)(yue)豫且康(kang)(kang)。两(liang)句话联起来(lai)的意思，就(jiu)是：
歌舞(wu)升(sheng)平(ping)，盛(sheng)排(pai)筵宴(yan)。
人们接杯举觞，开(kai)怀畅饮。
随着音(yin)乐的旋律手舞(wu)足(zu)蹈(dao)，
身(shen)心既(ji)快乐(le)又康泰。
四、说明：
《千字文》语句平白如话，易诵易记，是我国影响很大的儿童启蒙读物。现在国学之风渐起，很多孩子在朗诵，但年代久远，很多意思我们已经不易弄明白，故华语网[binful.cn]精心整理了《千字文》相关解析资料，内容参考多方面资料，不能确保绝对准确，仅供参考。
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