总爱说(shuo)我不行的孩子常(chang)常(chang)是自卑的，总是自我否定，缺乏自信心，他们的恐惧心理(li)比较严重(zhong)，爱焦(jiao)虑(lv)，做事畏畏缩(suo)缩(suo)，害怕失败，不愿去尝(chang)试、探索(suo)，甚(shen)至放弃成(cheng)功的希(xi)望(wang)。那么，如(ru)何帮助孩子树立自信心呢?
少一些责骂，多一些宽容
允许孩子失误，这是每一个做父母的所应拥有的最起码的宽容。
如果孩(hai)子(zi)稍有失误(wu)，或孩(hai)子(zi)的(de)成绩不(bu)够理想时，父母不(bu)应(ying)指责她这也(ye)不(bu)行(xing)，那也(ye)不(bu)行(xing)。因为如果孩(hai)子(zi)在幼时的(de)整(zheng)个成长经历(li)中，总在父母的(de)责骂中渡(du)过，就很(hen)难体(ti)验到成功的(de)喜悦，久(jiu)而久(jiu)之(zhi)她就总觉得(de)自(zi)己什么也(ye)干不(bu)好，逐渐(jian)地对自(zi)己的(de)能力开始(shi)怀疑，形成一种(zhong)自(zi)卑的(de)自(zi)我评价系统。
少一些攀比，多一些鼓励
如果常常拿别人的长处和自己孩子的短处比，只能使自己的孩子越比越自卑。
父母不要常对孩子说：“你瞧，人家小明多聪明，总是考全班第一名，你怎么就这么笨。”……尺有所短，寸有所长。只要孩子有自己的特点，她在不断地努力，她就是个值得自豪的孩子。
当(dang)孩(hai)子遇到挫(cuo)折(zhe)或(huo)失败时，父母更应该象知心朋友一样关切她，鼓励孩(hai)子或(huo)和孩(hai)子共同战胜困难(nan)，当(dang)孩(hai)子说我不行时，你可这样说，我不相(xiang)信(xin)你不行。
少一些包办，多一些引导
放手让孩子去闯，引导孩子怎样闯，才能使孩子在培养各种能力的同时，也培养着孩子的自信心。
如果父母对任何事情都包办、代替，孩子就极少有机会显示自己的才干，也就体验不到成功带来的自豪感。
让孩子自己做功课，父母不要赔读；让孩子从事一些有趣的活动，教她种花，养小动物，洗洗衣物等等，使孩子在栽培、喂养、做家务的过程中，增强自信心和责任感
多带(dai)孩(hai)子到左邻右舍，亲朋好友家串门，让孩(hai)子在与(yu)他人的接触中(zhong)，在与(yu)同(tong)伴的玩耍、游(you)戏、交往中(zhong)，尝试(shi)到合作、友谊(yi)、成功的乐趣(qu)，从而增强自(zi)信心，消(xiao)除自(zi)卑(bei)感(gan)。
少一些灰心，多一些欣赏
父母在困难面前毫不畏惧，努力克服，才能培养出自信、自尊的下一代。
自卑是后天形成的一种情绪。如果父母遇事总说“我不行”，孩子不但会模仿父母的这种处事态度，还会认为：“父母都不行，我就更不行了”，如果家里已经有了一个总说“我不行”的孩子，家长可以先从上述几方面找找原因，或改变自己的言行。
从(cong)思想上(shang)认清孩子在(zai)成长过(guo)程中出现(xian)过(guo)失是理所(suo)当然的，有时可忽略不计；而她(ta)的点(dian)滴自主的探索都是极为可贵的进步(bu)，应(ying)该(gai)值(zhi)得(de)大加(jia)称(cheng)赞，用(yong)欣赏、夸(kua)奖、鼓励(li)的方法培养孩子的自信心。