范文一

哭泣着向前奔跑

从(cong)手心里传来的(de)快要被热度吞没的(de)苹果，仍(reng)旧完整的(de)躺在他的(de)手心。

少年(nian)站立(li)起来，拉开窗(chuang)帘，像注视一(yi)朵花的(de)开放一(yi)样无所畏惧的(de)注视着天空中耀(yao)眼的(de)阳光。

看了一会，也(ye)许阳(yang)光是真的刺眼(yan)，少(shao)年(nian)收回了视线(xian)。

他透过(guo)对面(mian)的窗子所呈的虚像中，看见一张清瘦的脸(lian)和(he)两只深陷的眼(yan)。还(hai)有邻居阿姨养的很旺盛(sheng)的青藤(teng)。于是(shi)他开始打算把(ba)头转过(guo)来，好去(qu)看看那些藤(teng)叶。

他(ta)们(men)长的很旺(wang)盛(sheng)，绿绿的枝条已经趴满了整扇窗子，并且有(you)着向各个方(fang)向发(fa)展的趋(qu)势。好像(xiang)没(mei)有(you)任意一把剪刀可以剪断他(ta)行(xing)走(zou)的足迹。

少(shao)年决定走出(chu)去看看它。于是按下(xia)了(le)前进的按钮，轮(lun)(lun)子很自觉(jue)的带他出(chu)了(le)家门。真的是很旺盛啊……少(shao)年坐在(zai)轮(lun)(lun)椅上感慨道(dao)。这次，他瞧(qiao)的更真切(qie)了(le)，屋子里几乎没有什么(me)光线了(le)，六月(yue)过(guo)了(le)一(yi)大(da)半(ban)，藤蔓就爬了(le)一(yi)大(da)半(ban)。再(zai)过(guo)半(ban)个月(yue)，岂不(bu)是会(hui)遮(zhe)住整(zheng)个窗子？只是他从(cong)未见过(guo)这样的植物(wu)，却对(dui)他莫(mo)名的欢喜着。

楼下还是一群(qun)孩子(zi)在玩(wan)着很老套的游戏(xi)。追啊，跑(pao)(pao)啊，孩子(zi)们总是这样，只(zhi)知(zhi)道向前(qian)(qian)，追上前(qian)(qian)面的人(ren)，他就赢了，向前(qian)(qian)向前(qian)(qian)，管他什么阻(zu)碍(ai)呢(ni)，爬起来(lai)拍(pai)拍(pai)土(tu)在起来(lai)就好了。有(you)(you)时候(hou)是会哭的，可这与(yu)奔(ben)跑(pao)(pao)有(you)(you)什么关系呢(ni)，难道奔(ben)跑(pao)(pao)会因为哭泣而(er)坚强么。就如眼前(qian)(qian)藤蔓，他早已经跨过了护栏，有(you)(you)意识的长(zhang)大了。

少年温柔(rou)的看了(le)一眼(yan)盖着方巾的腿———他怕(pa)是再(zai)也不能(neng)奔跑了(le)。

但这不影(ying)响他向前的愿望(wang)。

在那一天(tian)，少(shao)年(nian)对自己说，hey。what's up。神将我插植于人间，至此黑暗不再，我将自强不息(xi)。

于是，我记得(de)了，于碰(peng)撞中回望，脆(cui)弱累积成(cheng)担当。哭泣着，向前奔跑。

就在(zai)这个夏天(tian)，那株藤绿的(de)极为漂亮。

范文二

哭泣着向前奔跑

有一(yi)个学生(sheng)是学舞(wu)蹈的，她告(gao)诉我(wo)，舞(wu)蹈老师(shi)对学舞(wu)蹈的女孩子要(yao)求相当严格，甚至到了苛刻的程度(du)。老师(shi)曾经这样教训她们：“当你(ni)练(lian)舞(wu)特别累想休息的时候(hou)，就问自己：我(wo)死了吗？如果回答是‘没有’，就要(yao)继(ji)续练(lian)。什(shen)么时候(hou)练(lian)死了，就可(ke)以不用练(lian)了！”

其实，不止是练习舞蹈，一个人想在他所(suo)在的行业(ye)出人头(tou)地，都要付(fu)出远远超过常(chang)人想象的努力和(he)心血。

一(yi)天傍(bang)晚，我去散步(bu)，看到(dao)这(zhei)样一(yi)幕：一(yi)位年(nian)轻的(de)(de)(de)教(jiao)练带着二十多个7-10岁的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)来(lai)(lai)到(dao)场地练习(xi)长跑(pao)(pao)(pao)。做完(wan)准备工作，教(jiao)练一(yi)声令下，孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)们(men)开(kai)始一(yi)起(qi)奔(ben)跑(pao)(pao)(pao)。一(yi)圈，两圈，三圈??孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)们(men)都(dou)跑(pao)(pao)(pao)得大汗淋(lin)漓。有(you)(you)些孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)们(men)的(de)(de)(de)体力(li)渐(jian)渐(jian)支撑不(bu)住(zhu)(zhu)，他们(men)之(zhi)间的(de)(de)(de)距离也渐(jian)渐(jian)拉(la)开(kai)了(le)。年(nian)纪大一(yi)些的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)跑(pao)(pao)(pao)在了(le)前面，年(nian)纪小(xiao)(xiao)一(yi)些的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)跑(pao)(pao)(pao)在中间，两个看样子(zi)(zi)(zi)只(zhi)有(you)(you)五六(liu)岁的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)跑(pao)(pao)(pao)在了(le)最(zui)后。20分(fen)钟(zhong)以后，年(nian)纪大一(yi)点儿(er)的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)都(dou)跑(pao)(pao)(pao)完(wan)了(le)规定的(de)(de)(de)圈数，只(zhi)有(you)(you)那两个小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)还差两圈没(mei)(mei)有(you)(you)跑(pao)(pao)(pao)完(wan)，看得出来(lai)(lai)他们(men)已(yi)经没(mei)(mei)有(you)(you)力(li)气了(le)。一(yi)开(kai)始我以为教(jiao)练看到(dao)这(zhei)两个最(zui)小(xiao)(xiao)的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)支撑不(bu)下来(lai)(lai)就会让他们(men)停(ting)下来(lai)(lai)休息，但是没(mei)(mei)想到(dao)教(jiao)练根本就没(mei)(mei)有(you)(you)让他们(men)停(ting)下来(lai)(lai)的(de)(de)(de)意(yi)思。虽然(ran)他们(men)支撑不(bu)住(zhu)(zhu)了(le)，但是没(mei)(mei)有(you)(you)教(jiao)练的(de)(de)(de)命令，也没(mei)(mei)有(you)(you)一(yi)个敢停(ting)下来(lai)(lai)休息。他们(men)一(yi)边大口喘着粗气，一(yi)边吃力(li)地向前奔(ben)跑(pao)(pao)(pao)……

跑到最后(hou)一圈的(de)时候，其中(zhong)一个(ge)孩(hai)子实在太难受(shou)了，就(jiu)开始哭(ku)(ku)(ku)。随后(hou)，另外一个(ge)孩(hai)子也开始哭(ku)(ku)(ku)。最后(hou)两(liang)(liang)个(ge)孩(hai)子一起(qi)哭(ku)(ku)(ku)，但(dan)是让我震撼的(de)是他(ta)们虽然(ran)在哭(ku)(ku)(ku)，但(dan)还(hai)是咬牙坚(jian)持(chi)着奔(ben)跑。最后(hou)让周围(wei)所有人(ren)(ren)动容的(de)是——两(liang)(liang)个(ge)小家伙(huo)手牵着手，肩并肩，一起(qi)哭(ku)(ku)(ku)着向前(qian)奔(ben)跑！看(kan)到这里，周围(wei)的(de)人(ren)(ren)们都为他(ta)们鼓掌(zhang)，呐(na)喊：“加油！”

年龄那么(me)小的(de)孩(hai)子居然(ran)有那么(me)强大的(de)自律能力，忍受着身体上巨大的(de)煎熬，还(hai)是(shi)不断地朝着目标奔跑(pao)。这一(yi)幕，永远在(zai)我们(men)的(de)心中定格(ge)，化成(cheng)一(yi)股永远激励着我的(de)力量。

众所周知，如果(guo)(guo)想(xiang)成为一名长跑选手，最重(zhong)要的就(jiu)是(shi)自(zi)我训练(lian)。而自(zi)我训练(lian)最重(zhong)要的就(jiu)是(shi)强大的自(zi)律。如果(guo)(guo)规定早上跑一千米，有(you)的人坚持(chi)(chi)不(bu)(bu)了(le)几天(tian)就(jiu)开(kai)始(shi)找各种(zhong)各样的借口赖床，最后就(jiu)不(bu)(bu)了(le)了(le)之(zhi)。有(you)的人平(ping)时可以坚持(chi)(chi)训练(lian)，但是(shi)遇到比较(jiao)大的风雨(yu)天(tian)，还是(shi)会松懈下来。再有(you)些人，即(ji)使(shi)遇到风雨(yu)也坚持(chi)(chi)每天(tian)的训练(lian)，而且逐渐加大长跑的时间(jian)和强度(du)，并持(chi)(chi)之(zhi)以恒(heng)……

真(zhen)正(zheng)的(de)绝(jue)顶(ding)高(gao)手与普(pu)通选手的(de)最大(da)区别(bie)，就是两者(zhe)面对狂风暴雨(yu)的(de)天气(qi)时会采(cai)取截然不(bu)同的(de)态度(du)。在(zai)大(da)风呼啸(xiao)、风雨(yu)交(jiao)加(jia)的(de)天气(qi)，普(pu)通选手连门(men)外都(dou)不(bu)愿意多看(kan)一眼，舒(shu)舒(shu)服(fu)服(fu)地(di)躺在(zai)床上休息。而高(gao)手一定是继(ji)续在(zai)风雨(yu)中训(xun)练，直到筋疲力尽才回到家(jia)里(li)，擦把汗(han)，换件衣服(fu)，再回头冲进屋外的(de)风雨(yu)。

绝顶高手，永远不跟别人竞(jing)争，永远与自(zi)己竞(jing)争。他们会有一种时刻都(dou)高于(yu)常人的“自(zi)我(wo)(wo)要求”，这种要求体现了(le)(le)他生命的最大(da)价值。他会为(wei)了(le)(le)这个要求而释放全部(bu)的生命潜能，充(chong)分地(di)绽放，从而实现难(nan)得(de)的自(zi)我(wo)(wo)跨(kua)越。

哭泣着向前奔跑，这(zhei)就是草(cao)根青(qing)年们对(dui)待生命真(zhen)谛(di)的最真(zhen)实的态度！