“羌姆”是藏族的宗(zong)教舞蹈，表(biao)演(yan)时有鼓、钹、铜(tong)号、骨号伴奏，喇(la)嘛颂经伴唱，气势(shi)壮(zhuang)观，寓意深刻，有很(hen)强的艺术感(gan)染力。
饮食(shi)(shi)：糌(zan)粑(ba)、酥(su)油(you)茶及(ji)肉食(shi)(shi)、奶(nai)制品。常饮酥(su)油(you)茶，青稞酒(jiu)。
宗教信仰：藏族信仰佛(fo)(fo)教。4世纪，传(chuan)入吐(tu)蕃的(de)佛(fo)(fo)教与(yu)当地苯教融汇，形成(cheng)了藏传(chuan)佛(fo)(fo)教。藏传(chuan)佛(fo)(fo)教的(de)活(huo)佛(fo)(fo)转(zhuan)世制度(du)十分独特，往(wang)(wang)往(wang)(wang)在一个大活(huo)佛(fo)(fo)圆寂后，由(you)其弟子选定一名被认为是前辈化身的(de)幼童继位。
穿着：传统服饰是藏袍(pao)
藏袍宽体长身、大襟广袖，质地可分为锦缎、皮毛、氆(pu)氇、呢料、布料等。
藏袍一般很长，穿(chuan)时(shi)须从腰(yao)际提(ti)起，用带束于(yu)腰(yao)间。
已婚妇女多在(zai)腰间系一(yi)条彩色腰裙，称为“邦典(dian)”。
藏袍的大袖子平时(shi)绾起来，聚会(hui)娱乐时(shi)，则放下长袖，翩翩起舞。
藏族男女都喜欢戴呢帽或皮帽，
