中国自古就有(you)许多(duo)珍惜时间的(de)格(ge)言(yan)，比如“一寸(cun)(cun)光阴一寸(cun)(cun)金，寸(cun)(cun)金难买寸(cun)(cun)光阴”，比如“时间如白驹(ju)过隙，一去不(bu)返”，比如“少壮不(bu)努力，老(lao)大徒悲伤”。这些格(ge)言(yan)都在(zai)教导(dao)我们珍惜生命的(de)一分一秒，使(shi)自己(ji)的(de)人生呈示出更大的(de)光华。

珍惜时间(jian)(jian)当然是(shi)对的。一个人(ren)纵有(you)惊世(shi)之(zhi)才，倘若他(ta)只是(shi)热衷于喝酒、跳舞(wu)、搓麻将(jiang)(jiang)、泡妞，不(bu)(bu)利用(yong)(yong)空闲(xian)时间(jian)(jian)用(yong)(yong)心(xin)学(xue)习、钻研、工作(zuo)，也不(bu)(bu)可能有(you)什么作(zuo)为。毕竟，人(ren)的任(ren)何成就都(dou)需要投入脑力(li)和体(ti)力(li)，而脑力(li)与体(ti)力(li)只有(you)在时间(jian)(jian)的流程中才能积淀为经验、智慧、能力(li)。鲁迅(xun)(xun)一生不(bu)(bu)算长，但文(wen)学(xue)成就少有(you)人(ren)企及，有(you)人(ren)说他(ta)是(shi)天(tian)才，鲁迅(xun)(xun)说：“哪里有(you)天(tian)才？我是(shi)将(jiang)(jiang)别人(ren)喝咖啡的功夫都(dou)用(yong)(yong)在工作(zuo)上的。”鲁迅(xun)(xun)非(fei)常珍惜时间(jian)(jian)，其他(ta)文(wen)艺(yi)、学(xue)术大(da)腕，比如徐(xu)悲鸿、朱自清、陈寅恪、华(hua)罗(luo)庚这些人(ren)，谁不(bu)(bu)是(shi)这样？

然而，珍惜时间(jian)决不等于一天(tian)二(er)十四小(xiao)时都呆在书房、实(shi)验室或工地(di)上，而是必须懂得(de)张弛(chi)之道，该(gai)(gai)抓紧的时候就(jiu)认认真真做事，该(gai)(gai)放松的时候就(jiu)痛痛快快“休假”。

我们(men)一(yi)(yi)(yi)定(ding)要留(liu)出冥想(xiang)的(de)(de)时间。一(yi)(yi)(yi)个人(ren)能(neng)够集中精(jing)力读书、实验、创(chuang)作(zuo)、设计是好事(shi)，俗话说“一(yi)(yi)(yi)心不能(neng)二用(yong)”，就是说集中精(jing)力的(de)(de)必要，然而，一(yi)(yi)(yi)个人(ren)专注于(yu)一(yi)(yi)(yi)个事(shi)物(wu)久了，沿一(yi)(yi)(yi)个方向想(xiang)问题多了，思维容易僵化，创(chuang)新想(xiang)象会遇到心理定(ding)势的(de)(de)困扰。在(zai)这时，停(ting)下(xia)(xia)手头的(de)(de)工作(zuo)，泡一(yi)(yi)(yi)杯茶，坐在(zai)某间空房子胡思乱想(xiang)，或者干脆走远一(yi)(yi)(yi)点，来到公园(yuan)某棵僻远的(de)(de)树下(xia)(xia)席地而坐，仰(yang)读清(qing)风俯看树影，你(ni)的(de)(de)思想(xiang)会沸腾，你(ni)的(de)(de)胸襟(jin)会开阔，你(ni)习惯的(de)(de)一(yi)(yi)(yi)些想(xiang)法(fa)可能(neng)被颠覆(fu)，你(ni)的(de)(de)生(sheng)命会变得更具创(chuang)造的(de)(de)活力。

我们应(ying)该保(bao)证交流(liu)(liu)的(de)时(shi)(shi)间(jian)。人(ren)生有涯，世(shi)界(jie)无涯，一个人(ren)的(de)知识阅(yue)历再多、才(cai)华再卓越(yue)也是有限的(de)，如果我们能(neng)够经常(chang)跟(gen)那些有品(pin)(pin)位的(de)人(ren)聊一聊，你会感(gan)觉自(zi)己走进了(le)一个豁然(ran)洞开的(de)世(shi)界(jie)。外(wai)向的(de)朋友(you)能(neng)让你感(gan)受到(dao)热情、浪漫、奔放，内向的(de)朋友(you)能(neng)使你领略(lve)深沉(chen)、执著、含蓄；喜(xi)欢(huan)行走的(de)朋友(you)可以(yi)告诉(su)你新的(de)经历、新的(de)发现，流(liu)(liu)连(lian)书斋的(de)朋友(you)能(neng)使你感(gan)到(dao)学养(yang)的(de)厚重和思想(xiang)的(de)魅力(li)……世(shi)界(jie)上(shang)的(de)礼(li)品(pin)(pin)千千万万，没有一种礼(li)品(pin)(pin)比思想(xiang)交流(liu)(liu)更低(di)廉、更持久。金子(zi)(zi)(zi)、银(yin)子(zi)(zi)(zi)、房子(zi)(zi)(zi)、衣服等等，都以(yi)金钱(qian)上(shang)的(de)损耗(hao)作为前提，就(jiu)算你接(jie)受了(le)，也得(de)时(shi)(shi)时(shi)(shi)考虑如何“礼(li)尚往来(lai)”。学养(yang)、见识、经验这(zhei)些礼(li)品(pin)(pin)不(bu)同(tong)，别(bie)人(ren)送给你，他并不(bu)损失什么，收(shou)到(dao)他的(de)“礼(li)品(pin)(pin)”，你也心(xin)安理得(de)，不(bu)会觉得(de)有何愧欠。

我们必须(xu)划出(chu)锻炼(lian)身(shen)(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)的时(shi)间(jian)。有(you)句老话(hua)叫“身(shen)(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)是革命的本(ben)钱(qian)”，此话(hua)有(you)点(dian)(dian)意识(shi)形态化，但它说清(qing)楚了一(yi)(yi)个意思：没有(you)健(jian)康(kang)(kang)，什(shen)么(me)(me)都干不(bu)成(cheng)。人生(sheng)的成(cheng)就(jiu)(jiu)是靠(kao)时(shi)间(jian)保障的，有(you)了健(jian)康(kang)(kang)的身(shen)(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)，你(ni)脑子想点(dian)(dian)什(shen)么(me)(me)、手头(tou)做点(dian)(dian)什(shen)么(me)(me)才(cai)没有(you)障碍，你(ni)的知识(shi)、经验、才(cai)华才(cai)有(you)落(luo)点(dian)(dian)，你(ni)也才(cai)有(you)机会取(qu)得(de)事业(ye)上的辉(hui)煌(huang)；没有(you)健(jian)康(kang)(kang)的身(shen)(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)，做一(yi)(yi)天(tian)(tian)事就(jiu)(jiu)要卧三天(tian)(tian)床(chuang)，你(ni)就(jiu)(jiu)是诺(nuo)贝尔(er)奖获得(de)者再世，也同样庸庸碌碌。身(shen)(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)健(jian)康(kang)(kang)靠(kao)什(shen)么(me)(me)？一(yi)(yi)靠(kao)荤素搭配(pei)的饮(yin)食，二靠(kao)身(shen)(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)的锻炼(lian)。一(yi)(yi)个人再忙，哪怕就(jiu)(jiu)是上班的时(shi)间(jian)路(lu)上加点(dian)(dian)速，你(ni)也要省(sheng)出(chu)时(shi)间(jian)跑跑步(bu)、打打球(qiu)、做做仰卧起坐(zuo)、练(lian)练(lian)单杠(gang)(gang)双(shuang)杠(gang)(gang)……练(lian)得(de)身(shen)(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)棒(bang)棒(bang)吃嘛(ma)嘛(ma)香了，做事就(jiu)(jiu)有(you)了充沛的精力。

有(you)些时间是用来(lai)珍(zhen)惜的(de)，珍(zhen)惜了，我(wo)们才可能有(you)人生(sheng)的(de)高(gao)度；有(you)些时间是用来(lai)“浪费”的(de)，“浪费”了，我(wo)们的(de)脑(nao)力(li)和(he)体力(li)才能发挥到极致(zhi)，这样的(de)“浪费”本质上是另一种珍(zhen)惜。

1.联系上下(xia)文意(yi)，理解下(xia)列(lie)句中加(jia)点词语的(de)含义。

（1）有些时间(jian)是用来“浪费”的。

浪费：

（2）其(qi)他文艺、学术大(da)腕，比(bi)如徐悲鸿、朱自清、陈(chen)寅恪、华罗庚这(zhei)些(xie)人(ren)，谁不是这(zhei)样？

大腕：

2.文章第三(san)段在文中起什么作(zuo)用？

3.文章从哪(na)几个方(fang)面阐(chan)述“有些时间(jian)是用来‘浪(lang)费(fei)’的(de)”这一观(guan)点？

4.你是如何理解(jie)文末“这样的‘浪费(fei)’本质(zhi)上是另(ling)一种珍惜”这句话的？

参考答案

1.（1）不把时(shi)间全(quan)部用在学(xue)习、钻研、工作上(shang)，注意放松，给自己(ji)“放假”。（2）这(zhei)里(li)是指(zhi)在文(wen)艺、学(xue)术领(ling)域中有成就(jiu)、有影响的人物。

2.承上启下，由(you)论(lun)述珍惜时(shi)间过渡(du)到还应适度“休假”放松。

3.要留出冥想的(de)时(shi)间，应(ying)该保证交流的(de)时(shi)间，必须划出锻(duan)炼身体的(de)时(shi)间。

4.这里所(suo)(suo)谓的(de)(de)“浪费(fei)”，其(qi)实(shi)是(shi)指(zhi)(zhi)留出了(le)冥想(xiang)的(de)(de)时间(jian)，使自己的(de)(de)思维(wei)更(geng)开阔，更(geng)具创造的(de)(de)活力；指(zhi)(zhi)保(bao)证了(le)与人(ren)交流的(de)(de)时间(jian)，增长(zhang)了(le)自己的(de)(de)学养、见(jian)识、经验(yan)；指(zhi)(zhi)划出了(le)锻炼身(shen)体的(de)(de)时间(jian)，使自己拥有(you)健康的(de)(de)身(shen)体，也就拥有(you)了(le)工作(zuo)的(de)(de)本(ben)钱。所(suo)(suo)以(yi)说这样的(de)(de)“浪费(fei)”，本(ben)质上是(shi)一种珍惜(xi)人(ren)生(sheng)、珍惜(xi)生(sheng)命的(de)(de)行为。