|
考生家(jia)长必读：家(jia)长五要(yao)五不要(yao)
No.1情绪稳定
情(qing)绪(xu)是可以相互感(gan)染的。家(jia)长(zhang)(zhang)情(qing)绪(xu)稳定(ding)通(tong)过感(gan)染、暗示等心(xin)(xin)理机(ji)制，有助于考生情(qing)绪(xu)稳定(ding)。而家(jia)长(zhang)(zhang)情(qing)绪(xu)不稳定(ding)，心(xin)(xin)情(qing)紧张，不利于考生良(liang)好(hao)的心(xin)(xin)态的建立。因(yin)此，家(jia)长(zhang)(zhang)再紧张也(ye)得装出镇定(ding)的样子(zi)。
家长对考(kao)(kao)(kao)生(sheng)考(kao)(kao)(kao)试充(chong)满信心，情绪饱和，会对考(kao)(kao)(kao)生(sheng)产生(sheng)积极的影响，有(you)利于(yu)强(qiang)化考(kao)(kao)(kao)生(sheng)的信心。要告诉考(kao)(kao)(kao)生(sheng)只要尽力(li)就行。这有(you)利于(yu)减(jian)轻(qing)考(kao)(kao)(kao)生(sheng)来自(zi)家长方面的压(ya)力(li)。考(kao)(kao)(kao)生(sheng)轻(qing)轻(qing)松(song)松(song)上考(kao)(kao)(kao)场，认认真真做(zuo)答(da)卷。
No.2要搞(gao)好孩子的(de)(de)饮食(shi)卫生。考生吃(chi)平常的(de)(de)饭(fan)菜就可以(yi)(yi)了(le)，不(bu)必再去加强营(ying)养，搞(gao)好孩子的(de)(de)饮食(shi)卫生，使考生体力充沛、精力充满参(can)加中考。注意不(bu)要吃(chi)大鱼大肉，这样会(hui)加重胃的(de)(de)负(fu)担，必然(ran)会(hui)影响(xiang)考试时(shi)发(fa)挥；如果可以(yi)(yi)的(de)(de)话吃(chi)一些(xie)营(ying)养丰富的(de)(de)易(yi)消化食(shi)物，但(dan)不(bu)可过多(duo)(duo)吃(chi)流质（上厕所多(duo)(duo)麻烦）
No.3要做好(hao)必(bi)要的督促检查。对考(kao)(kao)生的考(kao)(kao)试用品，准(zhun)考(kao)(kao)证(zheng)等(deng)携带做必(bi)要的督促检查，对去考(kao)(kao)场的路线，赴考(kao)(kao)场时(shi)间(jian)做必(bi)要的提示。
No.4不要给孩(hai)子(zi)定每门(men)课考(kao)试分数(shu)指标。也不要经常问孩(hai)子(zi)的成绩，否(fou)则就(jiu)会给孩(hai)子(zi)加压。
No.5不(bu)要(yao)规定(ding)孩(hai)子(zi)(zi)考(kao)什(shen)么学(xue)校。不(bu)要(yao)把自己的意愿(yuan)强加给孩(hai)子(zi)(zi)。指导(dao)孩(hai)子(zi)(zi)报志(zhi)愿(yuan)，但(dan)不(bu)是(shi)代替。否则(ze)易引起孩(hai)子(zi)(zi)敌(di)对情(qing)绪，影响考(kao)试成绩。
No.6不(bu)要送(song)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)上(shang)考(kao)(kao)场。送(song)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)上(shang)考(kao)(kao)场，不(bu)利于孩(hai)(hai)子(zi)(zi)考(kao)(kao)试(shi)信心的加强，反而增加了考(kao)(kao)试(shi)的压力。问孩(hai)(hai)子(zi)(zi)过多的复习情(qing)况，否(fou)则(ze)易引(yin)起孩(hai)(hai)子(zi)(zi)情(qing)绪(xu)波动，不(bu)利于中(zhong)考(kao)(kao)。
相关作品：进考场前如何暗示自己 中考当日时间安排建议
|
